Wat krijg ik?
Bij het voedingsadvies krijg je praktische tips over voeding, variatie in maaltijden en het combineren van verschillende voedingsmiddelen op een manier die bij jouw levensstijl past. De trainer kijkt actief met je mee in je voedingspatroon en geeft gerichte tips die aansluiten bij jouw persoonlijke doelen. Zo leer je bewustere keuzes te maken rondom voeding en beter inzicht krijgen in wat werkt voor jou. Het advies is bedoeld om een trainingsroutine te ondersteunen en te helpen bij het behalen van jouw doelen.
Wat zijn de voordelen?
Goede voedingsbegeleiding biedt structuur, inzicht en resultaat. Met advies dat aansluit bij jouw lichaam en doelen haal je meer uit elke maaltijd én uit elke training.
​
Dit zijn de belangrijkste voordelen:
-
Persoonlijk afgestemd: altijd gebaseerd op jouw doelen, voorkeuren en levensstijl.
-
Optimale combinatie met training: voeding sluit perfect aan op je workouts voor betere prestaties en sneller herstel.
-
Voorkomt onder- of overeten: precies de juiste hoeveelheden voor jouw lichaam.
-
Makkelijk vol te houden: duidelijke richtlijnen en praktische, haalbare maaltijden.
-
Persoonlijke coaching: regelmatige updates en aanpassingen voor blijvend resultaat.
-
Meer kennis en inzicht: leer begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft en waarom.
Prijzen
Jouw gezondheid is de beste investering
Voedingsadvies
€35,-
-
Toegang tot de voedingsapp
-
Inzicht in jouw voortgang en dagelijkse voedingskeuzes
-
Vragen stellen indien nodig
Voeding & training
€65,-
-
Toegang tot de coachingsapp
-
Op maat gemaakte trainingsschema's
-
Inzicht in jouw voortgang en dagelijkse voedingskeuzes
